20 สิงหาคม 2552

เคล็ดลับการลดความมันบนใบหน้า


Image Hosted by ImageShack.us


คนที่มีผิวหน้ามันมากๆ อาจเกิดสิวอักเสบได้ง่ายกว่าคนอื่น ซึ่งเคล็ดลับการลดความมันบนใบหน้าสามารถทำได้ด้วยการล้างหน้าให้บ่อยขึ้น ประมาณวันละ 2-3 ครั้ง การใช้แป้งฝุ่นทาหน้าจะช่วยดูดซับความมันได้ส่วนหนึ่ง นอกจากนี้ การออกกำลังกาย การรับประมานผักและผลไม้ ระวังไม่ให้ท้องผูก การลดความเครียดด้วยการเล่นดนตรี ฟังเพลง ฝึกหัดควบคุมจิตใจ ก็สามารถช่วยลดการทำงาน ของต่อมไขมันบนใบหน้าได้ระดับหนึ่ง

ที่มา : รายการโทรทัศน์พบหมอศิริราช

>>>อ่านบทความอื่นๆ<<<


คลังบทความของบล็อก